2015.04.15更新

こんにちは!

 

今日は前回から引き続き、筋の作用(胸部)について書いていこうと思います。

前回は、大胸筋と小胸筋

について書かせて頂きましたが

今回は

・前鋸筋(ぜんきょきん)

・鎖骨下筋(さこつかきん)

について書いていきます。

 

 

『前鋸筋(ぜんきょきん)』

第1~9肋骨から肩甲骨内側についている筋肉です。

作用:肩甲骨を前に引く

    肩甲骨を回す(腕をあげていく際に回旋する動き。)

kin

(http://blogs.yahoo.co.jp/sxmwp253/31309567.htmlより)
 
 
 
 
 
 

『鎖骨下筋(さこつかきん)』

第1肋骨から鎖骨についている筋肉です。

作用:鎖骨を下内方に引く

   胸鎖関節(きょうさかんせつ)...胸骨と鎖骨で構成された関節を保護。

   上肢の運動時に鎖骨を固定する。

 

筋

(http://www.i-l-fitness-jp.com/aboutbody/muscle/detail_015.htmlより)

 

 

 

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸マッサージ院

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