こんにちは。今日は『寒天の日』だそうです。
日本一の寒天の産地、茅野市・茅野商工会議所が制定したそうです。
というのは、2005年のこの日、テレビで健康食品として紹介され、大・大・大ブーム！！！！！！
店頭からは、寒天が消えたのを覚えています。
さて、その寒天ですが、単なるダイエットだけではありません。
『アガロオリゴ糖』というものが含まれています。
年齢を重ねますと、関節に痛みやこわばりが出やすくなります。
それは軟骨成分の合成よりも分解が多くなってしまうのが原因の一つです。
アガロオリゴ糖はその軟骨成分を守る働きがあるのです。
ダイエット効果もあり関節にも良い寒天を意識して摂取しましょう！！
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リムス鍼灸整骨院
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