2015.09.08更新

こんにちは、栗原です。今日も雨です。もうしばらく青空を見ていないような気がします。

太平洋には2つも台風がありますね。今年の台風は動き方が変わってると思いませんか？

ふつうカーブを描くように沖縄の方からくるのに、今回は海からまっすぐ北上して東海地方あたりにズドンッ、みたいなカンジです。

こんなルートはあまり記憶にないですね。

秋は台風シーズンということもあり、そして秋雨前線の影響で東京は梅雨よりも降水量が多いんだそうです。

でもスッキリ晴れた気持ちのイイ空が早く見たいですね。

 

 

 

 

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高田馬場駅、目白駅から徒歩６分
デスクワークや家事が原因で起こる肩こり、腰痛はリムス鍼灸整骨院まで。
自費治療、鍼灸治療、整体などの施術もできます。
健康保険、交通事故治療、自賠責、労災、各種保険対応しております。
リムス鍼灸整骨院
〒東京都豊島区高田3-32-3メイスンビル１F　　　　　　　☎03-6912-6467
診療時間　　平日 11:00〜22:00　(最終受付 21:00)
　　　　　　　　土日 11:00〜19:00　(最終受付 18:00)
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投稿者: リムス鍼灸マッサージ院

2015.09.05更新

こんにちは、栗原です。

最近は天気が安定しませんね。昨日は突然、ザザッと雨が降りました。今日は予報では秋晴れのはずが・・・くもってマス。

そんなことからも、皆さん、夏バテから秋バテになっていませんか？

秋バテとは・・・・

＊気温の変化,寒暖の差を繰り返すことにより自律神経が乱れる-----これは夏バテと同じですね

＊夏は高気圧に覆われますが、秋は低気圧が通過しだす。低気圧は空気中の酸素濃度が少ない----呼吸が乱れる----更に自律神経が乱れる

となり、夏バテに追い打ちをかけます。

涼しくなったのに身体がダルイ、眠たい、疲れやすい、なんて人は怪しいですね。

そんなときには・・・

やっぱり入浴、38～40度位の温めの湯にユックリつかり副交感神経を優位にしリラックスしましょう。

そして運動、ダルイからといって寝てばかりは逆効果。まずはウォーキングなどの軽いものを継続しましょう。

さらに毎朝、白湯をコップ一杯飲みましょう。内臓・胃腸が温まり効果大です。白湯というところがポイントですね。

ぜひ皆さん、続けてみて下さいませっ！！

 

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸マッサージ院

2015.09.04更新

こんにちは、栗原です。9月4日　金曜日　仏滅　です。

今日は何の日でしょうか？

調べてみますと、1994年にフランスのG1レースで武豊騎手が日本人初の勝利をした日だそうです。

また、2001年には、東京ディズニーシーがオープンしました。

そうだったんですね。歴史的な日です。

他には・・・

？？？

それは、rimceの秋山院長の誕生日なんですッ！！！

おめでとうございます。ご来院の際にはぜひ一声ヨロシクお願い致します。

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸マッサージ院

2015.09.03更新

こんにちは、栗原です。少しムシムシしたりもしますが、もう秋ですね。

ミンミンうるさかったセミの鳴き声からスズムシの鳴き声にかわり実感しています。

秋といえば皆さんは、何の秋ですか？

スポーツ・読書・芸術・などイロイロありますが。。。私は、やっぱ「食欲の秋」ですね。

海・山にはこれから沢山おいしい物が出てきますよね。でも、それを更においしくするのは、、、、

スポーツです！！！身体を動かしましょう。それがサイコ－の調味料になるはずです。

そして身体のケアはrimceにおまかせくださいっ。

お待ちしております(笑）

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸マッサージ院

2015.09.01更新

 

こんにちは。本道です。

もう気が付けば9月ですね(^^)/

一年もあっという間に感じます。

 

最近は季節の変わり目で体調を崩される方が多く、

特に咳風邪が流行っているそうなので

皆様体調には十分気を付けてくださいね！

 

 

さて、久しぶりの更新ですが

9月1日は『防災の日』だそうです。

伊勢湾台風が襲来した翌年の1960年に閣議決定しました。

また1923年9月1日午前11時58分、関東大震災が発生したことから、

毎年、各地で防災訓練が行われるようになったそうです。

 

日頃から災害に対して意識を高く持ち、対策しましょう！

 

 

 

 

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸マッサージ院

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