2016.03.30更新

こんにちは。

もう、今年度も残すところ、明日1日のみとなりました。

年度末は何かと忙しいことと思います。

アチコチで引っ越し業者のトラックを見かけます。

 

さて、今日、3月30日は『国立競技場落成記念日』だそうです。(とはいっても、現在、国立競技場はありませんが・・・・・)

1958年に完成し、1964年の東京オリンピックではメイン会場となりました。

2020年には再び、東京でオリンピックが開催されるわけですが、新しい国立競技場はイロイロ揺れてますね。

最近では聖火台がどうとか・・・。

私としては、オリンピック後も有効に使えるように、しっかりサブトラックを常備してもらいたいものです。

 

今日も、東京オリンピックを目指す若い世代をしっかりサポートしていきます。

 

 

 

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高田馬場駅、目白駅から徒歩6分
プロ野球選手から箱根駅伝ランナーも来院。スポーツ障害の事ならリムス鍼灸整骨院まで。
自費治療、鍼灸治療、整体などの施術もできます。
健康保険、交通事故治療、自賠責、労災、各種保険対応しております。
リムス鍼灸整骨院
〒東京都豊島区高田3-32-3メイスンビル1F       ☎03-6912-6467
診療時間  平日 11:00〜22:00 (最終受付 21:00)
        土日 11:00〜19:00 (最終受付 18:00)
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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.03.29更新

 

こんにちは!

今日は、とってもイイ天気になりました。

東京は桜の開花宣言が出てから冬の寒さが戻り、しばらく足踏み状態ですね。

でも、今日からは春の陽気となりますので、グッと開花が進むことと思います。

先週末は九段下・千鳥ヶ淵・北の丸公園などをジョギングしてきましたが、まだ、ほんのチョットでした。

上野公園も同じ様でした。

患者さん情報によると井の頭公園もまだまだのようです。

でも人出は凄かったそうです。

 

これから過ごしやすい季節となりますので、桜並木を巡りながら、ジョギングや散歩など如何でしょうか?

でも、気温差は大きいので、お気を付け下さいませ。

 

 

 

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高田馬場駅、目白駅から徒歩6分
デスクワークや家事が原因で起こる肩こり、腰痛はリムス鍼灸整骨院まで。
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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.03.22更新

 

こんにちは!連休明けでいかがお過ごしでしょうか。

東京も桜の開花宣言が出ましたね。

でも。。。。。

花粉症の人にとっては花見どころではありませんっ!!

つらいですよねえ。

そこで今日は、花粉症に効果のある『ツボ』のご紹介です。

「合谷」です。「ごうこく」と読みます。

位置は左右の手の親指と人差し指の骨の付け根の合わさったV字の所です。

グッと押すとズーンとした感がありますよね。

首から上の症状全般「鼻水・鼻づまり・目のかゆみ」などに効果があります。

さっそく反対側の親指と人差し指でつまむように刺激しましょう!!

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.03.16更新

 

こんにちは!

早く暖かくなってほしいですが、

まだまだ寒い日が続きますね汗

寒暖差が激しい日が続いておりますので、お体の体調管理をしっかりして

風邪などに気を付けてください‼

 

先日、患者様から差し入れをいただいたのですが

わたしは初めて知って、衝撃をうけたので

ご紹介します(^^)/

 

それがこちら!

 

うまい棒

 

その名もプレミアムうまい棒です!

 

明太子味と

カマンベールチーズ&モッツァレラチーズ味

の2種類をいただきました!

 

個人的にはカマンベールチーズ&モッツァレラチーズ味のほうが好きな味でしたstar

 

なんといっても

うまい棒にプレミアムがあるなんてびっくりしました(笑)

値段も通常のうまい棒よりも少し高いみたいです。

 

機会があれば皆さんも食べてみてください!

 

 

また、差し入れをくださった患者様ありがとうございます!

プレミアムうまい棒のおかげで力がみなぎりました(*'▽')

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.03.15更新

 

13日に名古屋マラソンが行われました。

結果はご存知とは思いますが、僅か1秒差の劇的なものでした。

これでオリンピック選考レースは全てで、メジャーなフルマラソンもシーズン終了となります。

東京マラソンでは学生の頑張りが目立ち、名古屋は主力と若手と素晴らしかったですね。

17日に代表が発表される予定です。

だれが選ばれても応援していきましょう!!

そして、これからはトラックシーズンへ入っていきます。

高校生はインターハイ予選・大学生はインカレを目指していきます。

RIMCEもしっかりサポートしていきます。

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.03.15更新

 

13日に名古屋マラソンが行われました。

結果はご存知とは思いますが、僅か1秒差の劇的なものでした。

これでオリンピック選考レースは全てで、メジャーなフルマラソンもシーズン終了となります。

東京マラソンでは学生の頑張りが目立ち、名古屋は主力と若手と素晴らしかったですね。

17日に代表が発表される予定です。

だれが選ばれても応援していきましょう!!

そして、これからはトラックシーズンへ入っていきます。

高校生はインターハイ予選・大学生はインカレを目指していきます。

RIMCEもしっかりサポートしていきます。

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.03.09更新

立川ハーフ 応援 学生ハーフ

 

 

こんにちは!

 

先日ブログでも書かせていただきました、立川シティハーフマラソンの応援に行ってきました!

⇒立川シティハーフマラソンHPhttp://tachikawa-half.jp/

前日までの天気予報では雨の予報でしたrain汗汗

現地に着くと厚い雲がかかった空でしたが、マラソン開始と同時に雲の間から日差しが差し込みましたnote2

 

コース図です。

立川ハーフコース

 

私は、折り返し地点の約7キロの場所で応援しました。

折り返し

折り返し

ランナーがすごいスピードで駆け抜けていくのを見届けたあとは

公園の中にはいり、ゴール地点での応援でした。

最後の力を振り絞ってゴールを目指すランナーの姿は思わず応援したくなり、とても感動しました!

 

レース後半は青空になり、

青空

こんなに晴れました!flower2

 

桜

桜もこんなに満開でしたnote2(笑)

 

 

 

 

徐々に気温が上がり、厳しいレース展開になりましたが、

気温変化にも負けず必死に頑張る選手の姿は心打たれました。

今回結果が良かった方も、あまりよくなかった方も次回にむけてまた頑張ってほしいと思いました。

 

私たちもベストなコンディショニングのお手伝いが出来る様、全力でサポートさせていただきたいと思います。

ランナーの方々お疲れ様でした!

 

 

 

 

 

 

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        土日 11:00〜19:00 (最終受付 18:00)
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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.03.03更新

立川シティハーフマラソン2016 学生 

 

 

こんにちは。

 

今週末3月6日(日)に立川シティハーフマラソンが開催されます!

RIMCE鍼灸整骨院に来院してくださっている学生ランナーの方々が多く参加する大会です。

スタッフのみんなも記録が気になる大会です!

 

スタートは陸上自衛隊立川駐屯地滑走路!

陸上自衛隊立川駐屯地滑走路40mがスタートラインになります。

フィニッシュは国営昭和記念公園内の「みんなの原っぱ」。

フラットなコースで自己ベストを狙っていただきたいです!

そして

成績上位者を提携大会へ派遣・推薦しているのです!

ニューカレドニア国際マラソン選手派遣〔本大会姉妹提携〕

東京マラソン2017(準エリート)へ推薦〔RUN as ONE – Tokyo Marathonプログラム〕

 

走られる方々には自己のベストタイムを狙って頑張っていただきたいです!

 

 

立川シティハーフマラソン2016HP

http://tachikawa-half.jp/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

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