2016.10.28更新

 

 

 

 

 

 

こんにちは!みかみです!

 

 

 

 

 

 

 

なんだか天気が忙しく変化しますね。。。

 

 

 

 

 

 

 

季節の変わり目、風邪も流行りますのでお気を付け下さい!

 

 

 

 

 

 

 

さて、リムスも季節の変わり目ということで、表を掃除しました!

 

 

 

 

 

 

 

ほうきで掃いたりはよくしますが、やはり、ひと夏を終えた表は結構汚れていました!

 

 

 

 

111

 

 

 

油汚れやサビを取るために、アワアワをゴシゴシしながら、キレイになりました!!!

 

 

 

 

 

 

 

家も夏物をしまったり、衣替えしなきゃですね。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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リムス鍼灸整骨院
〒東京都豊島区高田3-32-3メイスンビル1F       ☎03-6912-6467
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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.10.25更新

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

 

 

題名の通り、、、

8888

 

 

 

ムズムズしています。。。。

 

 

 

 

秋の花粉でいえば、ブタクサ、ヨモギですね。

 

 

 

 

夏も秋も症状は同じですが、秋の方が乾燥しているので、

 

 

花粉が舞いあがりやすかったりします!

 

 

 

 

 

この秋も予防や対策をしっかりすることで、

 

 

 

 

花粉の症状をできるだけ抑えましょう!!!

 

 

 

 

意外に簡単なことで、普段やらないことが花粉予防につながったりするので

 

 

 

 

 

今日はそれを紹介していきます!

 

 

 

777

 

 

 

まずは、手洗いうがい!基本ですね!

 

 

 

 

花粉は服や顔にも付着しているので、

 

 

 

 

可能であれば、洗顔(水で軽く)やシャワーを浴びれたら完璧です!!

 

 

 

 

女性の方は、ファンデーションに花粉が付着するので、

 

 

 

なるべくナチュラルメイクの方がイイみたいですよ(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

あとは、日ごろの掃除は花粉が舞いやすい掃除機ではなく、

 

 

 

 

 

雑巾で拭き掃除をした方が断然イイです!

 

 

 

 

 

あとは、家の中も乾燥を防ぐために、加湿器をつけたり、

 

 

 

 

 

 

アロマを炊いたりすれば、なお効果的です!!

 

 

 2222

 

 

 

 

花粉に良いアロマとしては、ティーツリー、ユーカリ、ペパーミントなど

 

 

 

 

 

 

ミント系を使えば、鼻詰まりも解消しますよ(^^)3333

 

 

 

 

 

 

 

 

何かと厄介な花粉ですが、しっかり対処すれば、

 

 

かなり症状を抑えることはできますので、

 

 

 

 

 

つらい季節を乗り越えましょう!!!

 

 

 

 

 

ちなみに11月中旬から花粉は落ち着いてきます!

 

 

 

 

それまでの辛抱です(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.10.18更新

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

リムスの本棚はご覧になったことはありますか??

 

 

 

 

 

リム本、各種取り揃えております

 

1111

 

 

 

 

 

月刊誌、スポーツ雑誌、ラーメン系、肉雑誌、肉雑誌、ラーメン系、寿司、肉、肉、ラーメン、、、

 

 

 

 

 

肉が食いたいんです!!!!!!!

 

 

 

 

 

(笑)

 

 

 

 

 

半分以上は食べ物系の本かも知れませんが、(魅力的)

 

1111

 

 

 

 

見て楽しいものを取り揃えておりますので、

 

 

 

 

 

診療までにお時間がある方は

 

 

 

 

 

ぜひリムス自慢の大きなソファでくつろぎながら、雑誌をお楽しみください(^^)

 

 

 

 

 

男性におすすめの本もあります。

 

1111

 

 

 

 

自然と男性の患者さんは手に取ってしまう一冊です。。。

 

 

 

 

 

リムスの後は、おいしいラーメン屋さんかお肉屋さんに行くっていうのもアリですね。(素敵)

 

 

 

 

 

月刊誌も食べ物系はかなり生き残るので、結構前のモノもあってレアかもしれません!

 

 

 

 

 

 

ぜひ手に取って、おなかすかせてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.10.16更新

 

 

 

 

 

 

こんにちは!!

 

 

 

 

15日はここ数日では稀にみる暑さの中、出場した選手の皆さん、

 

 

 

 

お疲れさまでした!!!

 

 1111

 3333

 

 

 

 

 

 

悔しい結果に終わった大学もありましたが、

 

 

 

 

予選突破した大学の皆さん、おめでとうございます。

 

 

 

 

 

 

リムスからも、明治大学や国士舘大学から選手が来てくれています。

 

 2222

 

 

 

 

明治はエースの坂口君が欠場の中、一年生3人がとてもいい走りをしていました!!

 11111

 

 

 

 

1年生阿部君   予選会全体の一年生の中でトップ成績!!   

3333

 3333

 

 

 

 

1年生三輪君     20㎞を最後まで走り抜けていました!!!

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 5555

 

 

 

 

1年生中島大就くん     得意のロードでチームに貢献していました!!!

7777

 

 

 

 

 

4年生藪下君もさすがのエースの走りでチームを引っ張りました!!

 7777

 

 

 

 

ほかにもたくさんの選手が活躍していました!

 

 

 

 

 

 

こうしてリムスに来てくれている選手が活躍してくれると嬉しい限りです(^^)!!

 

 

 

 

 

 

予選も盛り上がりましたが、本戦も大注目ですね!!

 

 

 

 

 

 

箱根本線の前に、11月6日に全日本駅伝もあります!

 

 

 

 

 

 

是非皆さんもチェックしてみて下さい(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.10.13更新

 

 

3333

 

 

 

明日、15日(土)は、注目度No.1箱根駅伝の予選会が行われます!!

 

 

 


場所は立川で、

 

 

 

 


9:35に陸上自衛隊立川駐屯地からスタートし、

 

 

 

 

 

そのあと立川市街地を通過して、

 

 

 

 

 

昭和期記念公園内でゴールとなります!

 

 

 

 

 

予選通過校は10校で、昨年は一人1秒差で予選落ちしてしまった大学もあるので、

 

 

 

 

 

結果発表まで目が離せません!!!

 

 

 

 


注目の結果発表は、例年11:00過ぎから行われます!

 

 

 

 

 

たくさんの患者さんが出場するので、リムスも全員で応援しに行きます(^^)!!!

 

 

 

 

 

 テレビ中継も行われるので、皆さんも是非チェックしてみて下さいね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.10.12更新

 

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

 

 

今年も三大駅伝が始まりましたね!!!

 

 

 

 

 

まず初めに、出雲駅伝が開催されました!

 

 

1111

 

 

結果は青山学院大学が優勝でした!!!

詳しくは公式ホームページをご覧ください↓↓↓

http://www.izumo-ekiden.jp/index.html

 

 

 

 

リムスに来ている選手でも、早稲田大学の鈴木君は、区間新での区間賞を取りました!!

 

 



1

 

 

 

 

一年生のころから通ってくれている鈴木君も、もう四年生です。

 

 

 

 


今ではチームの主力となり、早稲田を引っ張るエースです。

 

 

 

 


骨折や手術を乗り越えて、三年走れない時期もあり、

 

 

 

 


苦難を乗り越えての区間新、素晴らしいです!

 

 

 

 

 

3333

 

 

 

 

 まだ11/6に全日本駅伝が、

 

 

 

 

年始にがは箱根駅伝控えています!

 

 

 

 

リムスに来てくれている患者さんもたくさん出場するので、どちらも要チェックです(^^)!

 

 

 

 

そのまえに、今週土曜日にある、箱根駅伝予選会が立川であります!

 

 

 

 

駅伝シーズン開幕ですね!!!

 

 

 

 

どの学校が勝ち残るのか、選手たちの活躍など、色々と楽しみです!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.10.11更新

 

 

 

 

 

 

こんにちは、今日も差し入れいただきました~(^^)

 

 

 

 

 

 

今日の差し入れはコチラ!!!

 

 

 

 

446464

 

 

 

 

 

 

「カモメのたまご」

 

 

 

 

 

 

 

岩手で有名なお菓子ですね♪

 

 

 

 

 

 

 

カモメのたまごの歴史は昭和26年まで遡ります。まさに銘菓ですね!

 

 

 

 

 

 

はじめは現会長の祖母・キヌエばあちゃんが作り始めたようです。

 

 

 

 

 

 

 

今回は、秋限定の栗味で、とても優しい味がしました(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

四季によって限定の味が変わるようなので、岩手によった際は是非買ってみて下さい!

 

 

 

 

 

 

 

みなさんいつも、素敵な差し入れありがとうございます!!!

 

 

 

 

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

2016.10.05更新

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

 

 

 

きょうは、おとなりの花屋さんからサプライズ差し入れいただきました(^^)♪

 

 

 

 

 

 

突然の訪問で、おっきなランをいただきました!!

 

 

 

 

 

 

2222

みかみは花よりごはんでしょ。と院長に言われましたが、(否定しません)

 

 

 

そんな僕でも、きれいだな~と思いました(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すごくいい香りです(^^)♪

 

 

 

 

 

 

待合室のど真ん中に置かせてもらっていますが、

 

 

 7777

 

 

待合室が華やかでパァーっと明るくなった気がします!!

 

 

 

 

 

ソファに座っていると、ランの香りもしますよ~(^^)/

 

 

 

 

 

 

お花の香でもリラックスしてくださいね~♪

 

 

 

 

 

 

 

 

では休診日の変更のお知らせです!

 

 

 

今月は、

 

 

 

 

 9日() トレーナー活動

10日(月) 体育の日

15日(土) トレーナー活動

19日(水) トレーナー活動

23日() トレーナー活動

 

 

 

 

以上になります。

 

 

 

 

大変ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

 

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投稿者: リムス鍼灸院・整骨院

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