目白・高田馬場にあるリムス鍼灸整骨院では、トレーナー活動も行っております。

こちらでは、トレーナー活動をアップしていきます。

また、合わせてこちらに来院者情報も載せていきます。

宜しく御願い致します。

１２月２０日にダンスチームs**t kingzさんの単独公演　『ＷＥＥＫＤＡＹ　ＰＬＡＹＤＡＹ』にトレーナーとして参加させていただきました。

まずはs**t kingzさんの紹介から

2007年10月結成。
shoji, kazuki, NOPPO, oguriの４人によるダンスチーム。アメリカ・カリフォルニアにて開催されたダンスコンテスト、BODY ROCKにおいて、2010年・2011年と二年連続優勝を果たす。

国内外を問わず、数多くのアーティストの振付やバックダンスなど、著名なアーティストと競演するとともに、１０カ国を廻るヨーロッパツアーをはじめ、アメリカ、アジア、オセアニア等、世界各地でワークショップやパフォーマンスを行っている。

2013年には、初の単独公演となるTHIS SHOW IS s**tを開催。
４月の初演は３０分でソールドアウトとなり、再演を含め延べ５０００人以上の動員を記録した。

今後更に活動の幅を広げるs**t kingzから目が離せない。

（ＨＰ　参照）

今回は大阪の梅田芸術劇場での活動でした。大阪でも大きな舞台やミュージカルに使われる劇場です。

リハーサル前からのコンディショニング、リハーサル後に動いた感じで気になる場所のケア、本番休憩中のケアに携わらせていただきました。

舞台自体も内容には触れませんが、ケガもなくスタンディングオベーションで幕を閉じました。

またご厚意で今回は客席より公演を拝見させていただきました。

身体ひとつで言葉を使わずに笑いや歓声をお越し、また時にはセクシーさを表現できるダンサーというかアーテイストだなといつも感じます。

アーティストのツアーや前回の公演など何度か現場でご一緒させていただいているのですが、ダンスや舞台構成だけではなく、

皆さん物腰が柔らかく人柄がとてもいいのもチームの魅力です。僕も完全にファンです(笑)

トレーナーとして参加させていただき、s**t kingzさんのどんどん進化していく姿を間近で体感することで、僕ら自身もよりトレーナーとして進化していかなくてはと感じます。

ますますの活躍を祈りながら、リムス鍼灸整骨院としてもしっかりバックアップしていけるように頑張ります。貴重な機会をありがとうございました。

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高田馬場駅、目白駅から徒歩６分
プロ野球選手から箱根駅伝ランナーも来院。スポーツ障害の事ならリムス鍼灸整骨院まで。
自費治療、鍼灸治療、整体などの施術もできます。
健康保険、交通事故治療、自賠責、労災、各種保険対応しております。
リムス鍼灸整骨院
〒東京都豊島区高田3-32-3メイスンビル１F　　　　　　　☎03-6912-6467
診療時間　　平日 11:00〜22:00　(最終受付 21:00)
　　　　　　　　土日 11:00〜19:00　(最終受付 18:00)
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リムス鍼灸整骨院では院内での治療の他にも院外でのトレーナー活動を積極的に行っております。

陸上の試合や合宿、ダンスの現場や舞台、またトレーニング指導と幅広く院外での活動も行っております。

院長ブログの方に少しトレーナー報告ありますのでリンクを張っておきます。

https://www.rimce.net/blog/director/cat1/

トレーナー派遣やトレーニング指導に興味のある方はお気軽にご相談ください。

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高田馬場駅、目白駅から徒歩６分
デスクワークや家事が原因で起こる肩こり、腰痛はリムス鍼灸整骨院まで。
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ここ数日すっかり寒くなってまいりましたが、体調など崩してませんでしょうか。

インフルエンザにかかったというお話も少しずつ耳にします。予防接種など早めの対策をしましょう。

さて駅伝シーズンはまっただ中ですが陸上競技のトラックシーズンは長距離を除き今シーズンは終了を迎えました。

現在リムスでもプライベートレッスンとして何人かトレーニング指導をさせていただいております。マスターズの選手にも指導させていただくことが増えていますが、マスターズの試合もつい先日で今シーズンは終了しました。

年齢に負けず、自らの身体と精神の限界にチャレンジし、新しい事を吸収しようという姿勢はアスリートと何ら変わりはありません。

私は陸上競技を教え、クライアントの諸先輩方から社会について多くを学ばせて頂いております。

そんな指導させて頂いてる方からもベスト記録の更新や優勝というご報告がありいいシーズンの締めくくりを迎えられました。

リムス鍼灸整骨院ではこの様なトレーニング指導も行っています。

マンツーマンのトレーニングからグループでのトレーニングも行っています。内容は器具や用具を使ったものから自体重で行うものとクライアントの目的や目標などに合わせて完全にオリジナルにてトレーニングメニューを考えさせて頂いております。

また陸上競技に関しましては専門性にも長けておりますので、陸上競技の指導はお任せください。特にマスターズのカテゴリーで陸上を行う方に関しましては、指導の環境が整っておらず、非効率的なトレーニングやけがに繋がるフォームなどでトレーニングを継続されている方を多く見受けます。トレーニングでお悩みのマスターズのランナーの方是非お気軽にお問い合わせください。

スポーツとの距離は行う人により様々ですが、当院では外傷や障害の治療のみに留まらず、それを防ぐためのトレーニングや効率のよいトレーニング方法を広く普及させていくことも使命のひとつに掲げております。特に一般の専門知識がなくどうトレーニングをしていいか分からないという方、是非一度お気軽にお問合せください。

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今さらになりますが、写真の整理をしていたら出てきたので８月に行ってきました陸上競技の中学の関東大会のトレーナーの模様を少しレポート。

今回は山梨県選手団のトレーナーとして帯同してきました。場所は平塚のＢＭＷスタジアム平塚です。

僕自身も中学生時代はお世話になった大会です。大会自体も僕らの時とは違い２日間での日程となり少し選手の負担は軽減した様に感じました。

また全中同様リレー種目も４×１００ＭＲとなりチーム編成も選抜から学校ごとに変更となっていました。

もう僕が出たのは１３年も前になるので変更点も多く時代の流れを感じてしまいました(笑)

今回は事前の強化合宿からチームに付いたので選手の顔も覚えスムーズにサポートが出来ました。

選手からの声を聞くとケアの仕方が分からない、どこで治療をすればいいか分からない、そもそも治療なんてしたことないなんて声までありました。

まだまだサポートの環境がしっかり整ってないように感じました。そこを使命にしいつか地元にしっかり恩返しがしたいです。

選手の入賞数も多く、強豪都道府県の中に揉まれてレベルが少しずつ上がってきている気がしました。

なかなか厳しい戦いになりますがこの中で勝負が出来ることが全国大会で勝負出来る要素になると思いますのでこれからの選手達の益々の活躍にしたいです。

この桃と葡萄を意識したウェアもどこかノスタルジックな感じがしました(笑)

そしてプログラムで自分を発見しました。僕が県大会以上での初めての優勝で場所も国立競技場だったので今でも鮮明に当時の事を覚えています。

こうやって記録が残るのは嬉しいことですね。

躍進と懐かしさを感じるトレーナー活動報告でした。

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すっかり涼しくなって秋の訪れを感じます。 この祭りの終わりの様な、 少しセンチメンタルな季節が僕は大好きです。

さて今年の夏ももとても暑かったですが、 リムスでもトレーナーとして熱い戦いのサポートをしてきた様子を 少しアップします。

8月に僕の地元の山梨で全国高校総体が行われました。 今回は陸上競技の山梨選手団のトレーナーとして大会に参加してき ました。

強豪ひしめく南関東を通過して全国大会に出場することも困難ですが、８月の一番暑い時期にラウンドを重ね、大舞台で自分の持っているパフォーマンスを最大限発揮することの難しさを感じた大会でした。

そんな中山梨県選手団からは３名の入賞者が出ました。中でも八種競技の山下選手が印象的でした。

一日目100m、走幅跳、砲丸投、400mをこなしトップで一日目を折り返し、苦手種目の多い二日目をベスト記録で粘り110mH、やり投、走高跳、1500mで3位に入賞しました。

最終種目の1500mでは入賞ラインの得点も僅差で誰が勝ってもおかしくない状況の中、8種目目という極限の疲労状態から気持ちで走りました。

地元開催ということもあり学校の垣根を越えて大応援団が結成され背中を後押ししました。地元が一体となりとても感動的なフィナーレでした。

その後の大会でも幅跳びの県高校記録を樹立した山下選手のこれからの活躍がまた楽しみです。おそらく大学は東京だと思いますので彼のこれからの競技生活もしっかりサポート出来ればと思います。

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こんにちわ。
小岱（こぬた）です。

遅くなりましたが、『第61回 全日本実業団対抗陸上競技選手権大会』にトレーナーとして、
ニューモードさんに帯同させて頂きました。

2013 年9 月20 日（金）～9 月22 日（日）
熊谷スポーツ文化公園陸上競技場

チームとしては、１６人の選手が参加して、入賞数は5つ、総合19位と言う結果です。

各地区予選を突破した200社近い実業団チーム（会社・組織）が日本全国から参加し、会社・組織の名とアスリートの意地とプライドをかけた熱戦が繰り広げられました。

世界選手権やオリンピックにも日本代表として参加したトップアスリートも多く出場している、
ハイレベルな大会です。

４×４００メンバー

マイル観戦

一枚、ケアしてる写真がありました・・・笑

選手の皆様、お疲れ様でした！！

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こんにちわ。
小岱（こぬた）です。

更新が遅れてしまいました・・・

5月18日（土）～19日（日）茨城県営笠松運動公園陸上競技場にて、
第55回東日本実業団陸上競技選手権大会が開催されました。

今回は、ニューモードさんに帯同させて頂きました(^_^)

ニューモードさんは、実業団とクラブチームが有り、総勢34名の選手が参加しました。
結果は、なんと！！　13個もの入賞を果たすことができました！！
男子リレーに至っては、4×100mR・4×400mR両リレーで優勝！！

すごいですね～☆

そんな良いチームに帯同出来たおかげで、色々学ばせて頂きました・・・感謝です！！

１日目だけの参加と半端になってしまいましたが、皆さん愉快な人ばかりで、
帰る時、送別会バリに気を使ってくれて・・・
そこで、ハッと思い出しました。
リムスから１人で参加していたので、トレーナー活動の様子やなんやかんや撮る暇がなくて、写真が１枚もないのです。それは寂し過ぎると思い、このタイミングで・・・パシャリ。笑

現場は楽しいですね、これからもトレーナー活動に精を出していきたいです♪♪

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6月8日、9日に東京の味の素スタジアムにて行われた日本選手権にトレーナーとして帯同させていただきました。

今回はひとつの大会で、２つの団体に１人ずつ派遣させていただくというリムスでも初めての帯同でした。
サブトラックでのコンディショニングだったので緊張感もとてもありましたが、しっかり仕事が出来たと思います。

今回はトレーナーをさせていただいたチームから、多くの入賞者が出ました。
世界選手権を決める、日本で一番大きな大会で、このような結果になることはトレーナーとしても大変嬉しいことですし、とても学ばせて頂くことも多い大会になりました。

まずは岸川選手

初出場から10年連続で入賞を果たしています。スローペースになるレースをベテランらしく、自ら引っ張り見事に３位入賞。負けはしましたが岸川選手らしい積極的なレースでした。

簡単に10年連続入賞と書きましたが、高い参加標準記録がある大会に女性アスリートとしてケガなく、メンタル、体調と全てをピークに合わせ結果を残すことは簡単なことではありません。

毎年決勝のレースに平然といるということが彼女の一番の強さなのかもしれません。

岸川選手とスタッフ一同

現場に出て監督やコーチとお話しさせていただくことも、なかなか機会がないのでとても貴重な時間となりました。

上野監督の試合後のブログはこちら

続いてニューモードさん

今回は花谷選手（三段跳）5位、能登谷選手（110ｍハードル）7位、笠松選手（三段跳）７位と３名の選手が入賞しました。

今回は試合前の故障がある選手が多く、調整はベストではありませんでしたがそれでも結果を残してくる辺りにとても強さを感じました。
チームのホームページにも選手のコメントが載っているのでご覧ください。
ニューモードHP

花谷選手の
『2本終わったあとに醍醐さんから「お前楽しめよ！」と言われて、「ハッ」としました。それで3本目跳ぶ前に笑ってみたら跳べました！』

というコメントがとても印象的でした。

最後に笛木選手

リムスの患者さんでもある彼も今回はケアさせていただきました。予選、準決勝とトップで通過して決勝のは最後の10台目のハードルを引っ掛けるまでは1位でしたが、最後に逆転されての２位でした。
勝負の厳しさを痛感しました。

僕と同じ28歳ですが、初めての世界選手権にも内定しました。8月のモスクワで大暴れしてほしいものです。
彼とは中学校から一緒に走っていますので、自分がケアをして彼が走るという事には未だに違和感を隠せません（笑）

世代交代が色々な種目で起こっていますので、まだまだ頑張って欲しい選手です。

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4月28日、29日とダンスチームs**t kingz(シットキングス)さんの初の単独舞台
『THIS SHOW IS s**t』にトレーナーとして参加させていただきました。

随分前の活動ですが、振り返りつつのご報告です。
案の定忙しく、写真は少なめですがお許しください(笑)

2日間4回公演を、4人だけで行うためとてもハードな舞台となりました。
MCは一切なく、ダンスのみの舞台でしたので、観る方はとてもボリュームのある舞台だったと思います。
通しで観ることは出来なかったのですが、舞台袖、客席からと場面場面で観させて頂きましたが通しで全部観てみたかったと悔いだけが残ります(笑)

s**t kingzさんと今回ヘルプで入って頂いたファミリー整骨院の久保先生

余裕がなく施術風景はこの一枚です(笑)

撤収後に舞台に立たせて頂いたのですが、自分だったら頭が真っ白になりそうな大きさです

今回は大きなケガもなく、無事に公演を終えることが出来ました。

制作スタッフやスタイリストさん、カメラマンと数多くのスタッフの『いい舞台にする』という真っ直ぐな気持ちをビシバシと感じ、各々の持ち場で妥協を許さない姿勢とても勉強になりました。

またそのような現場に携われたことを大変幸せに感じます。またこの現場で仕事がしたい！！と強く感じました。

そしてそして打ち上げでの現場で・・・・・・・

oguriさん

kazukiさん

noppoさん

shojiさん

と今回の舞台のポスターにサインを頂きました。
4人のサインを頂いたポスターはリムスの待合室に展示してありますので生でご覧ください(笑)

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