こんにちは!本道です。
前回は腹部の筋肉についてブログを書かせていただきました。
今回は背部の筋肉について書いていこうと思います。
背部も腹部と同じく
・浅背筋
・深背筋(第1層)
・深背筋(第2層)
の3つのグループに分けられます。
また、分類される筋肉は
浅背筋には:僧帽筋(そうぼうきん)、広背筋(こうはいきん)、肩甲挙筋(けんこうきょきん)、菱形筋(りょうけいきん)
深背筋(第1層)には:上後鋸筋(じょうこうきょきん)、下後鋸筋(かこうきょきん)
深背筋(第2層)には:固有背筋(こゆうはいきん)
の以上が分類されています。
浅背筋は背骨と上肢(腕)をつなぐ筋で、上肢(腕)の運動に関与します。
深背筋(第1層)は肋骨の運動に関与し、
深背筋(第2層)は背骨の運動に関与します。
次回は浅背筋の
僧帽筋(そうぼうきん)
広背筋(こうはいきん)について書いていきます!
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