こんにちは、栗原です。今日も雨です。もうしばらく青空を見ていないような気がします。

太平洋には2つも台風がありますね。今年の台風は動き方が変わってると思いませんか？

ふつうカーブを描くように沖縄の方からくるのに、今回は海からまっすぐ北上して東海地方あたりにズドンッ、みたいなカンジです。

こんなルートはあまり記憶にないですね。

秋は台風シーズンということもあり、そして秋雨前線の影響で東京は梅雨よりも降水量が多いんだそうです。

でもスッキリ晴れた気持ちのイイ空が早く見たいですね。

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高田馬場駅、目白駅から徒歩６分
デスクワークや家事が原因で起こる肩こり、腰痛はリムス鍼灸整骨院まで。
自費治療、鍼灸治療、整体などの施術もできます。
健康保険、交通事故治療、自賠責、労災、各種保険対応しております。
リムス鍼灸整骨院
〒東京都豊島区高田3-32-3メイスンビル１F　　　　　　　☎03-6912-6467
診療時間　　平日 11:00〜22:00　(最終受付 21:00)
　　　　　　　　土日 11:00〜19:00　(最終受付 18:00)
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こんにちは、栗原です。

最近は天気が安定しませんね。昨日は突然、ザザッと雨が降りました。今日は予報では秋晴れのはずが・・・くもってマス。

そんなことからも、皆さん、夏バテから秋バテになっていませんか？

秋バテとは・・・・

＊気温の変化,寒暖の差を繰り返すことにより自律神経が乱れる-----これは夏バテと同じですね

＊夏は高気圧に覆われますが、秋は低気圧が通過しだす。低気圧は空気中の酸素濃度が少ない----呼吸が乱れる----更に自律神経が乱れる

となり、夏バテに追い打ちをかけます。

涼しくなったのに身体がダルイ、眠たい、疲れやすい、なんて人は怪しいですね。

そんなときには・・・

やっぱり入浴、38～40度位の温めの湯にユックリつかり副交感神経を優位にしリラックスしましょう。

そして運動、ダルイからといって寝てばかりは逆効果。まずはウォーキングなどの軽いものを継続しましょう。

さらに毎朝、白湯をコップ一杯飲みましょう。内臓・胃腸が温まり効果大です。白湯というところがポイントですね。

ぜひ皆さん、続けてみて下さいませっ！！

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こんにちは、栗原です。9月4日　金曜日　仏滅　です。

今日は何の日でしょうか？

調べてみますと、1994年にフランスのG1レースで武豊騎手が日本人初の勝利をした日だそうです。

また、2001年には、東京ディズニーシーがオープンしました。

そうだったんですね。歴史的な日です。

他には・・・

？？？

それは、rimceの秋山院長の誕生日なんですッ！！！

おめでとうございます。ご来院の際にはぜひ一声ヨロシクお願い致します。

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こんにちは、栗原です。少しムシムシしたりもしますが、もう秋ですね。

ミンミンうるさかったセミの鳴き声からスズムシの鳴き声にかわり実感しています。

秋といえば皆さんは、何の秋ですか？

スポーツ・読書・芸術・などイロイロありますが。。。私は、やっぱ「食欲の秋」ですね。

海・山にはこれから沢山おいしい物が出てきますよね。でも、それを更においしくするのは、、、、

スポーツです！！！身体を動かしましょう。それがサイコ－の調味料になるはずです。

そして身体のケアはrimceにおまかせくださいっ。

お待ちしております(笑）

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こんにちは。本道です。

もう気が付けば9月ですね(^^)/

一年もあっという間に感じます。

最近は季節の変わり目で体調を崩される方が多く、

特に咳風邪が流行っているそうなので

皆様体調には十分気を付けてくださいね！

さて、久しぶりの更新ですが

9月1日は『防災の日』だそうです。

伊勢湾台風が襲来した翌年の1960年に閣議決定しました。

また1923年9月1日午前11時58分、関東大震災が発生したことから、

毎年、各地で防災訓練が行われるようになったそうです。

日頃から災害に対して意識を高く持ち、対策しましょう！

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こんにちは、栗原です。今日で8月も最終日となりました。（もうはじまっているトコもあるみたいですが、）明日から学校という方もいらっしゃるのではないでしょうか。大学生はまだ9月もお休みですね。箱根駅伝を目指す選手はこれからまだまだ合宿が続きます。合宿の合間にケアに何名も来ています。

世界陸上も昨日で終わりました。日本は結果的にはキビシかったですね。他の国の選手達は自己ベスト・シーズンベストをだしていましたが、日本の選手は・・・・。一生懸命やっているのですから、結果がでるようにするには、というところを考えていきたいですね。

メチャクチャ暑かった今年の夏ですが皆さんは、いかが過ごされましたか？心地よい秋に向かって体調を整えていきましょう。

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こんにちは！

涼しい日が続いていますね。

９月の休診日が決まりましたので、ご連絡です。

９月の休診日は、現在のところ

６日(日)、

２０日(日)～２３日(水)　

の以上の日にちとなっております。

ご迷惑をお掛け致しますが、お間違えの無いよう宜しくお願い申し上げます。

日にち等の御変更がありましたら、またご連絡いたします。

６月よりリムス鍼灸整骨院でのトレーナー活動が増え、

週末の治療院での診療に人員がさけず休診となる日が多く、患者様にはご迷惑をおかけしております。

9月より一時的に日曜日を休診日とさせていただくことになりました。

週末しかご来院出来ない患者様には大変ご迷惑お掛けいたしますが、ご理解の程宜しくお願い致します。

稀に土曜日と日曜日の休診が変更になることがございますので、当院へお気軽にお問い合わせください。

今後ともリムス鍼灸整骨院を宜しくお願い致します。

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今日は朝から涼しく過ごしやすいですね。

徐々に秋らしい天気になってきましたね。

お子さんのいらっしゃる方は、そろそろ夏休みも終わり新学期が始まりますね。

最近、子供の影響で戦隊ものにはまっています。

先日東京ドームシティ内にあるシアターGロッソに行ってきました。

今回は早めにチケットをGETしていたので前の方の席で観れました♪

わたしも子供も身近でのアクションシーンに大興奮でした(*^_^*)

また普段のヒーローショーでは観れないアクロバティックな演出などが多々ありとてもすごかったです！！！

ラクーアの方も今は進撃の巨人とコラボしているようで、謎解きイベントなどもしているようです。

ウォーターガーデンなども今月末までやっているようなので夏の最後の思い出によかったらいってみてください。

また夏の疲れをとりに、ぜひリムス鍼灸整骨院にもいらしてくださいね☆(笑)

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こんにちは、栗原です。今日は猛暑復活っ！！といったところでしょうか。

今日から世界陸上ですね。朝は早速、男子マラソンが行われました。結果は残念ながら。。。

選手は皆、一生懸命やっているのですが。優勝は、な・なんと19歳の選手でした。

北京もかなり暑く、過酷なレースでした。日本人にとっては高速レースにならず有利になるはずだったんですけどね。

連続入賞も途絶えてしまいました。学生のレベルは上がっているので、若い世代に来年のオリンピック、そして東京でガンバってもらいたいです。

夜から他の種目も始まりますが、だからといって昼間の暑い時間に走ってフラフラにならないよう注意しましょう。

わたくしは業務が終わりしだい夜道を疾走してテレビ観戦したいと思います。

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こんにちは、栗原です。皆さん、夏休みはいかがでしたか？私は人混みが苦手なので、都心のゆるーいカフェでマッタリしていました。

それと熱闘甲子園を見ながらジーンときていました。とうとう今日が決勝ですね。実は、わたくし、中学までは野球少年だったんです。

だから高校野球と箱根駅伝は同じ位に大好きです。東海大相模は激戦の神奈川を勝ち抜いてきました。試合数が多くて大変ですね。

仙台育英は東北初の優勝がかかっています。過去7回も（東北勢は）決勝で敗れているそうです。どちらの学校もがんばってもらいたいです。

さあ、もうすぐ試合がはじまりますっ！！

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