こんにちは！！

今日は朝から雨が降っていましたが、日中は晴れていいお天気でしたね。

暖かくしてお出かけしてくださいね＼(^o^)／

1月27日の今日は『国旗制定記念日』

1870(明治3)年のこの日、太政官布告第57号の「商船規則」で、国旗のデザインや規格が定められたそうです。

それまでは、船によってまちまちのデザインの旗を使っていたそうですが、

当時の規格は、縦横の比率は7:10で、日の丸が旗の中心から旗ざお側に横の長さの100分の1ずれた位置とされていたが、

現在は、1999年8月13日に公布・施行された「国旗国歌法」により、縦横の比率は2：3、

日の丸の直径は縦の長さの5分の3、日の丸は旗の中心の位置となっているそうです。

これを記念して国旗協会が制定したそうです。

今日も一日元気に過ごしましょう♪

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高田馬場駅、目白駅から徒歩６分
デスクワークや家事が原因で起こる肩こり、腰痛はリムス鍼灸整骨院まで。
自費治療、鍼灸治療、整体などの施術もできます。
健康保険、交通事故治療、自賠責、労災、各種保険対応しております。
リムス鍼灸整骨院
〒東京都豊島区高田3-32-3メイスンビル１F　　　　　　　☎03-6912-6467
診療時間　　平日 11:00〜22:00　(最終受付 21:00)
土日 11:00〜19:00　(最終受付 18:00)
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こんにちは！！

今日は東京も最高気温15°と暖かい日が続いていますね♪

このまま暖かい日が続いてほしいですね＼(^o^)／

1月26日の今日は『文化財防火デー』だそうです！

1949年のこの日、日本最古の壁画が描かれた奈良の法隆寺金堂が火災により焼損してしまったそうです。

これをきっかけに、文化財を火災や震災から守るとともに、文化財愛護思想の普及高揚を図る目的で、

1955(昭和30)年に文化庁と消防庁が制定したそうです。

今日は各地で文化財の防火訓練が行われることが多いそうです。

今日は災害時の避難先や災害時に必要な物などを考えるいい機会ですので、

ぜひご家族と話し合ってみてはいかがでしょうか。

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こんにちは。

まだまだ寒い日が続きますね。

気付けば来週から２月！

リムスももうすぐ３年を迎えます！

今春の花粉予測ですが『かなり多い』といわれているかと思えば『非常に少なくなる』との予測もでているようです。

わたしとしては少ない方がうれしいのですが。。。。。

薬局にいくと花粉症対策の薬などたくさんならびはじめましたね。

わたしも小学生のころから鼻炎だけでなく目、耳、喉と粘膜系がかゆくてつらかったです。

ですがここ近年は２月に入ったら薬をもらって飲むようにしたらだいぶ症状が落ち着きました。

また鼻がつまって苦しいときは首・肩のマッサージをしてもらいだいぶ楽になりました。

マッサージもいいですが、当院では鍼灸治療も行っているのでそちらもおすすめです！

（↑最後、宣伝になってしまいましたね(笑)）

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こんにちは！

今日もまだ風がつめたく吹いていて、肌寒い日が続いていますね(>_<)

防寒対策をしっかりしてお出かけください！！！！

今日1月24日は

『郵便制度施行記念日』だそうです。

1871(明治4)年のこの日、「郵便規則」が制定されました。同年3月1日から、東京・京都・大阪間で郵便業務が開始されました。

それまでは飛脚便に頼っていたが、前島密の建議により郵便制度が定められ、まず東京・京都・大阪間で営業が開始されたそうです。

今日はしばらくあっていない人にお手紙や連絡をしてみるいい機会かもしれないですね♪

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こんにちは！

昨日の雨が嘘のように晴れました(^^)/

洗濯物を干すには絶好の日ですね♪

ですが風が強いので、洗濯物など飛ばされない様にしてください！

さて1月23日の今日は『アーモンドの日』だそうです。

カリフォルニア・アーモンド協会が2008(平成20)年に制定したそうです。

アーモンド約23粒が日本人の成人女性の1日の摂取目安量であることから「1日23粒」で1月23日を記念日としたそうです。

アーモンドには

•カルシウム
•鉄
•リン
•カリウム
•マグネシウム
•亜鉛

といったミネラルが含まれています。

ミネラルは代謝、生理作用にも影響を与える大切な成分ですので、健康維持には欠かせません。

さらに女性に不足しがちなカルシウムや鉄分が手軽に補給できるところも嬉しい効能です。

ぜひ今日はアーモンドを食べてみて下さい♪

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こんばんは！！

今日も雪が降りそうなくらい寒いですね(-_-;)

この時期は思わぬ怪我や事故にあいやすいので

気を付けておでかけください！

今日1月22日は『カレーライスの日』だそうです。

1982年のこの日に、全国学校栄養士協議会で1月22日の給食のメニューをカレーにすることに決められ、全国の小中学校で一斉にカレー給食が出されたことから、

今日1月22日は『カレーライスの日』としたそうです！

今日の晩御飯はカレーライスで決まりですね♪(*^_^*)

カレーと言えば、

RIMCE鍼灸整骨院の近くに『SHANTI』というスープカレー屋さんがあるのです(^^)/

店長さんが、RIMCEにいらしてて、スタッフも日頃からランチに行くのですが、

すごくおいしいスープカレーなので、一度ご賞味あれ!!!!!

ＨＰはこちら

個人的にはチキンと野菜のスープカレーがおすすめです♪

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こんにちは

今日は昨日までのお天気とは、うってかわって、雨ですね(-_-;)

ときより、雪もふって足元すべりやすくなっているので

お出かけの際は長靴などをはいて、転倒予防をしましょう。

1月２１日の今日は『料理番組の日』だそうです。

1937年のこの日、イギリスのBBCテレビで、料理番組の元祖と言われる番組『夕べの料理』の放送が開始されたことから、

今日を『料理番組の日』としたそうです。

第1回目は「オムレツの作り方」だったそうです。

普段料理をしない方などは、ぜひ料理をしてみてください♪

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こんにちは。

今朝は一段と冷え込んで雪も降っていましたね(>_<)

みなさんは『ＨＡＲＩＢＯ』というお菓子をご存知ですか？

豊富なフレーバーで人気のハードグミなのですが

これにお酒をふりかけてしばらく漬けると美味しいらしい…です☆

ハリボーのあの硬さの理由ですが、あまり硬いものを噛まない欧州幼児たちの歯や顎を強くするために作られたとのことです。

ちなみに酔っ払いクマさん(笑)の作り方は簡単！

基本的にはタッパーにくっつかないよう並べお酒(ウイスキーやブランデー、リキュールワインや梅酒などお好みで)をひたひたに注いで、冷蔵庫に数日。完全にお酒を吸うとプルプルになるそうです！【ジュースで割っても美味しいですよ】

寝る前にちょっと小腹がすきつつなんだか眠れないなぁ～なんてときにいかがですか？

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こんにちは！

連日お天気の日が続いてますね♪

日も暖かくお布団を干すのにいいお天気ですね♪

今日１月20日は『玉の輿の日』だそうです。

1905(明治38)年の今日、アメリカの金融財閥モルガン商会の創立者の甥、ジョージ・モルガンが祇園の芸妓・お雪を見初め、結婚したことから

今日を『玉の輿の日』としたそうです。

素敵な日ですね♪

今日は大切な人に、日頃の感謝の気持ちを伝えるには絶好の日ですので、

ぜひ素直な気持ちをお伝えください♪

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こんにちは！！

今日は一段と寒く感じますね。

首元を温めると体感温度が1～2°ほど違うそうです、また保湿効果も期待できるそうです。

首元を温めて、寒さ対策をしながら同時にお肌を保湿して、寒さを乗り越えましょう♪

今日1月19日は『空気清浄器の日』だそうです！

日本電機工業会が2006(平成18)年に制定しました。「い(1)い(1)く(9)うき」の語呂合せだそうです。

この時期は空気も乾燥して、風邪などが流行りやすい季節ですので、空気清浄器で空気から風邪対策を心がけましょう！

また、今日は『のど自慢の日』でもあるそうです。

1946(昭和21)年のこの日、NHKラジオで「のど自慢素人音楽会」が開始されたそうです。ことから今日を『のど自慢の日』としたそうです。

今日はのどに関する事が多い日ですので、のどに優しい一日をお過ごしください♪

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